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第184章 要正式开始学武了（第2页）
我点点头，认真的听焰凝汐给我讲。
焰凝汐又说:“武术也是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。”
我听焰凝汐讲这么多才明白武术中竟然蕴含着这么多的道理！
这时焰凝汐伸出手撑起我的下巴问:”
那你知道武术的基本功是什么吗？”
练习武术的基本功？我想了想就说:”
蹲马步吧！
下盘稳才是真的稳！”
焰凝汐说:”
不错，武术基本功有蹲马步，但却远不止这一个！”
我疑惑的问:”
止这一个？”
焰凝汐说:”
对，除了扎马步还有腰功，压肩，腿功，桩功，跳跃，冲拳等等！”
我靠！
基本功这么多吗？我都有点懵了。
焰凝汐看着我又说:”
上次你和那两个女人交手，我能看出你很灵活，天资聪颖，根基也不差，身形又不错，所以我说的这些基本功就免了，但是。。。。。”
和我交过手的人都说我有两下子，而且赵家第一高手夜无忧也夸赞我根基不错呢，甚至说我当他徒弟，屈才的是我！
我就问焰凝汐:”
但是什么？”
焰凝汐说:”
扎马步，压腿，激活筋骨，这些要天天做！”
扎马步，压腿我都明白，这激活筋骨是什么东西啊？我问焰凝汐:”
师父，激活筋骨什么意思？”
焰凝汐说:”
意思就是骨正筋柔，促进血脉通畅，以便于接下来我教你动作你学的更方便！”
原来如此，我就问焰凝汐:”
那怎样才能做到呢？”
焰凝汐说:”
你先练习压腿，边做我边指导你”
我点点头，然后焰凝汐把我带到一棵大树下，她要我把一条腿抬到树上，再让我弯着腰去压这条腿！
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